Vorsprung Glück: Mentale Stärke – Erkennen, sich stärken, verändern

Mentale Stärke – STARKE STRATEGIEN FÜR SCHWIERIGE ZEITEN

Im Alltag stehen Sie unter Stress und Druck, ständige Veränderungen oder Krisen belasten Sie?
Im Seminar entdecken Sie was Sie stark macht gegen verschiedene Belastungsfaktoren und
stärken Ihr psychisches Immunsystem. Entwickeln Sie Ihre ganz persönliche mentale Stärke.
„Hier stimmt was nicht!“, sagt der Bauch. „So kann es nicht weiter gehen!“, sagt das Herz.
„Weiter so, stell` Dich nicht so an!“, sagt der Kopf. Das kann auf Dauer sehr kräftezehrend,
zermürbend und unbefriedigend sein. Resilienz bedeutet innere Stärke und Widerstandskraft.
Sie gibt Stabilität und Orientierung in Zeiten der Veränderung und trägt zu mehr Gelassenheit
und Leichtigkeit im Leben bei … und kann gezielt trainiert werden!

IMMUNSYSTEM DER PSYCHE STÄRKEN

Das Resilienz-Intensiv-Training bietet dafür den
passenden Raum und die nötige Zeit. In einer
kleinen Gruppe trainieren wir dafür mit effektiven
Übungs-Tools.

SEMINARINHALTE

  • Ihr individueller Resilienz Test
  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Wie Sie Ihre Resilienz gezielt fördern können

FÜR WEN?

Für Führungskräfte, die sich persönlich weiterentwickeln,
Ihr Leben gezielt entlasten und in eine
neue Richtung steuern wollen.
6 – 10 Teilnehmer

INVESTITION

Der Preis beträgt 285,00 €
inkl. MwSt. und beinhaltet
• 2 Kurstage
• Mittagsimbiss
• umfangreiches Kursmaterial

AKTUELLER TERMIN

13. und 14.09.2019
Freitag 09:00 – 16.30 Uhr
Samstag 09:00 – 15:00 Uhr

KURSLEITUNG

Dr. phil. Melanie Horstmann
Wirtschaftspsychologin &
Gesundheitswissenschaftlerin
Dozentin und Lehrende für Motivationspsychologie
und Psychologische Beratung, APOLLON Hochschule
der Gesundheitswirtschaft Bremen

ANMELDUNG

bis zum 22.08.2019 per Mail an m.horstmann@vorsprung-glueck.de

Veranstaltungsdetails

Datum/Zeit
13.09.2019 - 14.09.2019 | Ganztägig

Veranstaltungsort
Denkwerk Herford | Herford

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