Neues BellZett Kursprogramm erschienen 2018 2019
Netzwerke News

Neues BellZett Kursprogramm erschienen

Das neue Bellzett Kursprogramm für 2018/2019 ist da

Das neue BellZett Kursprogramm ist erschienen. Unsere Trainings zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen entwickeln wir nach dem geschlechtsbewussten Ansatz des WenDo. Wir können Ihnen diese Methode auch als Einzeltraining anbieten, zum Beispiel, wenn Sie sich besser abgrenzen oder Ihre Bedürfnisse und Wünsche deutlicher formulieren möchten. Selbstbehauptung ist lernbar und in Ihnen steckt so viel Potential!

Darüber hinaus bietet das Bellzett Kurse der Gesundheitsprävention, Bewegung und Fitness, Entspannung und Achtsamkeit, Musik und Tanz. Neu im Programm, das diesmal bis in den Sommer 2019 reicht, sind unter anderem Yoga-Kurse, die sich an Anfängerinnen richten. Zum Ausprobieren bieten wir Schnupperstunden. Wieder im Programm, krankenkassenzertifiziert, ist ein Kurs der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen.

Pro Jahr legen wir zwei Kursprogramme auf. Online finden Sie gerade unser Programm für 2018/2019. Sie können im Netz durch das BellZett Kursprogramm blättern und sich online anmelden. Sie können zum Beispiel in der Bürgerberatung, in der Stadtbibliothek und vielen anderen Orten in Bielefeld das gedruckte Programm mitnehmen und die Anmeldekarte nutzen. Oder Sie rufen uns an unter 0521 12 21 09.